Dobrodošli!
Pozivamo vas na dvodnevni Yoga Fest, vikend posvećen yogi, zdravom načinu života i svjesnom povezivanju tijela, uma i duha. Kroz raznolike stilove yoge, radionice, predavanja i glazbene programe, festival okuplja ljubitelje yoge, holističkog zdravlja i duhovne prakse. 

28. veljače & 1. ožujka 2026. 

Yoga je drevna praksa koja povezuje tijelo, dah i um. Kroz nježne pokrete, svjesno disanje i kratke trenutke opuštanja, yoga pomaže razviti snagu, fleksibilnost i unutarnju ravnotežu. Namijenjena je svima — bez obzira na dob, kondiciju ili prethodno iskustvo. Ako se tek upoznajete s yogom, važno je znati da ne postoji "ispravno" ili "savršeno" izvođenje poza; yoga je osobno putovanje slušanja vlastitog tijela i stvaranja prostora za mir, prisutnost i dobrobit u svakodnevnom životu.

Ayurveda je drevni sustav prirodne medicine koji potječe iz Indije i temelji se na ravnoteži tijela, uma i duha. Polazi od ideje da je svaka osoba jedinstvena te da zdravlje ovisi o skladu između našeg načina života, prehrane, emocija i prirodnih ritmova. Kroz jednostavne savjete o prehrani, dnevnim rutinama i brizi o sebi, ayurveda pomaže u jačanju vitalnosti, prevenciji neravnoteže i boljem razumijevanju vlastitih potreba. Idealna je za one koji se tek upoznaju s holističkim pristupom zdravlju i žele živjeti svjesnije i uravnoteženije.

Meditacija je jednostavna, ali duboka praksa usmjeravanja pažnje prema unutra. Kroz svjesno disanje, tišinu ili blago promatranje misli, meditacija pomaže umu da se umiri, a tijelu da se opusti. Ne zahtijeva prethodno iskustvo — dovoljno je nekoliko minuta dnevno kako biste razvili veću prisutnost, jasnoću i osjećaj unutarnjeg mira. Za početnike, meditacija je prilika da se povežu sa sobom, smanje stres i stvore prostor za ravnotežu u svakodnevnom životu. 

Sudionici YogaFesta

Upoznaj Dharma yogu, tehnike disanja Pranayamau, Hatha yogu, Yogu za opuštanje, Himalajsku yogu i Kundalini yogu

Prijavi se!

Broj mjesta je ograničen pa je potrebna prijava za dolazak.